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支配潜意识

来源: www.yIqig.com 时间:2010-08-02 编辑: 平台网址鹿鼎注册
支配潜意识   越是重要的问题,出自潜意识的答案往往越正确、越卓越;它是你心血的结晶,也许它会指出新的方向,使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。

  我们大半都会如此,总认为、老师、、、配偶、公司、国家应当担负起改善生活的。但这样并没有解决问题。别人或组织本身,也有自己的问题待解决。

  1对自己的一生负责

  这是什么意思呢?靠别人来做你必须自己做的事,将永远失望。除了自己作主,担负外,没有人能代劳。自己赚一块胜于别人给你十块。自己可以制造倚靠自己的自我意象;接受别人的给予只会造成依赖他人的自我意象。这就是为什么"富不过三代、贫不过三代"。饭来张口、钱来伸手的日子最易腐蚀人心,这些人将"死于安乐",把毁于自己手里。未经一番艰苦,哪能得到生活?"一生对自己的行为负责,只有找自己才能求得。"把这句话一次又一次地输入你的潜意识中。

  仔细推敲你要解决的问题,把它界定清楚。先写下来,能有助于你对问题彻底地了解,以谋求解决之道。把它分成几部分,依重要性排列,这样一来你就能很快找到解决的方法。如果你不想将问题写下来,这表示你害怕。消除的方法是把你实际遇到的问题和你的感受,前后分别写在两张纸上。当你分开处理性的恐惧和实际问题之后,你的潜意识会解决困难,你的害怕也消失于无形。

  将问题提纲大致地描绘成树枝状,且对它下定义之后,你才能解决它。多集些资料,然后拿支笔、几张纸,选个安静的地方写下你的感受和想法。从不同的角度来写,假设任何可能性,然后详细地再写一次。记住,此刻你不是要"解决",而是要"了解"这个问题。时机一到,潜意识中自会浮现出答案来。

  这种做法有个惊人的结果:这个令人伤脑筋的问题,根本只是庸人自扰。怎么办?第一步先写个正面的自我教导来战胜你的忧虑,然后再一天温习三次新的教导。要全然理性地思考问题真像是很困难的。要面对所有你能鉴定的事实,权衡所有你能发现的证据,考虑你能想像到的每一种可能,解开你的矛盾,如此强迫自己学习、做许多细微部分的决定。这样一来,你便从这问题中学得很多,而其解决的方法也使你提升了一大步。尽量完全着力于分析问题,而不要勉强自己去解决。你只是将题目输入潜意识,下好定义,具备了必要的资料,程式就出来了。接着想像你找到了答案,然后统统抛开。在这期间,你完全不要去想它,到了适当的,答案会自动出来。忧虑不能帮你解决问题,只有精神轻松,潜意识才会生效。

  2想像解决问题的喜悦

  别躺在床上为了这个困难睡眠不安,只要想着:问题解决了有多高兴,然后入睡。若第二天答案没有出现,别灰心!总得多试几次,你才能支配自己的潜意识。或许你的式有瑕疵,隔天再输入一次,直到找出答案为止。但要如何重新输入呢?再次研究这个问题,重新考虑,回顾所有的假设、已做的决定和资料。对问题描述得得清晰,然后花几个钟头假想如果答案出来了,该是多么美妙呵!

  若遇了第一个星期还没有答案,不如这样做:到安静的角落坐一会儿,告诉自己再过不久就会解决了,而且你能安心等待。不管怎样,只要你遇到忧虑的问题,就如法炮制。但第二次的定义、分析、解释绝对不要和前一次相同,这点相当重要。每次写都更具体而不相同,帮助你扫去潜意识的障碍。即或你真的无法加入新的观念,也不要忧虑。告诉自己"我一定得找出答案,我知道能找到"。然后放松自己,不再想它。过了一个星期或更久一点,你就有答案啦!也许它会指出新的方向,使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。一且体验过这种苦尽甘来的喜悦,你会用这种新的能力去征服更大的困难。当然,它需要投注更多、专注、、耐心和才成。然而知道如何运用潜意识,是件多么令人兴奋而又令人信心十足的一件事!

  3逼出来的灵感

  麦基·史匹岚是当今著名的侦探小说家,在他第一次达到高峰时,决定到海边避暑渡假。漫漫长日,麦基常坐在打字机前工作,但索尽枯肠,脑中却一片空白,无法写作。好在银行里存款足够,写不出来也无所谓,照样享乐度日,存款金额日渐减少,似乎也没什么要紧。然而,有一天,麦基陷入了经济,他必须赶紧。就在急切需要的鞭策下,几个月来第一次灵感如泉涌,麦基写出了最好的一部作品,迄今仍盛名不衰。如何练习新主意的技术呢?有五个要求:需求、正确、准备、信赖和实践。

  (1)需求。告诉自己的潜意识--我必须、而且真正想要一些新的主意才行。关键在于"想要"。想要远比需要来得迫切,了解这二者的不同是很重要的。经常挫败的人、赌徒、顽固的酒鬼还需新的观念来导正他们的方向,以免太迟。纵然有许多有效的方法,可是为什么他们不采行呢?因为他们压根儿不愿意停止做有害自身的举动;不愿为成功付出代价;不愿面对现实生活;不愿。

  (2)正确。确实了解你想要哪一种解决方法。麦基明确地了解他想要的是什么--侦察小说的灵感。我们都想要致富的主意,但这并不明确地足以让潜意识发挥作用。把重要和明确的问题切实地输入潜意识,你才能得到创意。

  (3)预备。任何事都有代价,有利可图的改革和有效的想像力也不例外。发明创造不是平白得来的礼物。付出了代价之后,想像力和灵感才会源源不断地浮现脑海。创造发明的代价是钻研、从事能获取经验的工作和精敏的思考。专注于钻研让你感兴趣的主题,就会得到灵感。让人成功的新念头,只眷顾积极而聪明地寻求它的人。

  (4)信赖。潜意识可以为你所运用,你能巧妙地控制它,它也可以帮助你、获胜、使你,以它伴随着自我教导,使教导实现,这些教导是你未来的状态,而不是此刻的你。潜意识会帮助它们兑现。但潜意识不会让你一直愚弄它,在生出新主意的艰苦过程中,必须让潜意识知道这些主意至少有一部分会被采用,否则灵感就会窒息而死。采用可行的主意越多,你就越能想出更多更好的新点子。

  (5)实践。只有把想法付诸实行才能获得成功,不然只是空有构想罢了。专精于你所选择的工作范围,同时学习一切相关事物,而且就在此范畴中找到最好的工作,不可心不在焉。然后时刻思考如何改善你的专业技术,做到这样,好的主意自会源源不断。成功在于起而行,不是坐而想。

  4小心自我意象

  自我意象左右了你的思想和行为,甚至操纵了一切发生在你身上的事。运气、意外和天灾人祸,似乎不在你我掌握之中,但我们早已具备了应付这些事情的能力。实际上,我们已设定好这些事情发生后的结果--自我意象告诉我们如何做。什么是自我意象?它是你为自己创设的一种人格。保持现状并非好事,不要为逝去的机会顿足懊恼,那些已成过去,你的就掌握在自己手中。你会按着潜意识的设计图表生活。自我意象就是自己的蓝图--也就是你对未来生活情况的指示图表,它的影响力远胜一切。既然能发展自我意象,当然也有足够的能力去它。一旦我们建立新的自我意象,就会一辈子朝这个方向走下去。每个人都有自己的心理画像,若没有自我意象,画像不会发生作用。如果自己在心理上绘制出成功意像,外在的表面就无关紧要了。这点你该注意!大多数人都以为一个成功的人,都会有某种特定的外表和气度,甚至说话的方式。但并非如此,他们都有成功的自我意象。麦斯威尔·马兹博士在他的《人格心理学》中做了证明。马兹博士是一位整型外科,他能化腐朽为神奇,帮助那些请求他"我"的人,但令他惊讶的是,80%动过脸部美容手术的人,依然内向、害羞而不。过了几年马兹博士才了解到原因,外在的面貌改善了,而内心自我的意象却毫无进展。唯有心理上自我意象才是最重要的,如果不让意象去配合外在迷人的新面目,她们的人格还是和手术前没两样。自我意象让你配得上你的、你的成功。许多人顺利成功后觉得有罪恶感。是什么造成这种情况发生?你赚来的名贵轿车使你到处招摇,老远跑去向老同学献宝。

  "看看我的车,不错吧!我终于如愿以偿!""一定很耗油吧?"你的老酸溜溜地说。你的优越形成了他的自卑,他和你有同等机会,而你突然超前,不免令他产生酸葡萄的心理。你买车使他自惭形秽,这就是你那部车对他的意义。如果他对这很在意,那不是你的错,而是他的问题!不要因他让你觉得自己犯了错。成功一部分的代价是你越出类拔萃,你那不成材的同事越不是滋味。