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告诉我如何做一个幸福的人?

来源: www.yIqig.com 时间:2016-09-05 编辑: 平台网址鹿鼎注册
告诉我如何做一个幸福的人?

成功的人不一定幸福,有钱的人不一定幸福,有权的人不一定幸福,当然没钱的人也不一定幸福,那么什么样的人才最容易幸福?怎么做一个幸福的人?

衡量平台网址成就的唯一标准应该是幸福;衡量平台网址成就的标准即不是金钱的多少、也不是地位的高低、更不是与他人比较高低,对每个人而言,幸福感应该是我们衡量平台网址成就的唯一标准,每个人的一生都要追求幸福,平台网址实现所有目标的最终目的是为了增加幸福感。

①一个懂得感恩并知恩图报的人,才是天底下最富有的人;②胡闹是一种依赖。如果你脾气一直很差,那只能说明一直有人惯着你;③很多的不如意,是因为,在你最青春美好的时光里,你没有瘦下来;④等待和拖延是最容易压垮一个人斗志的东西,犹豫不决是你最大的敌人……你做到了哪些?

得到幸福,并不是不停的累加,而是学会去除,减掉。太多的欲望,多余的脂肪,过多的睡眠......

1.不抱怨生活

幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问“为什么”,而是问“为的是什么”,他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。

2.不贪图安逸:

幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福。

3.感受友情:

广交朋友并不一定带来幸福感,而一段深厚的友谊才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实,幸福的人几乎都拥有团结人的天才。

4.勤奋工作:

专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,工作能发掘人的潜能,让人感到被需要和责任,这给予人充实感。

5.降低负面影响:

少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息,这样,无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。

6.生活的理想:

幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受,你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。

7.给自己动力:

通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因困难而感到沮丧。

8.规律的生活:

幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,整齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。

9.珍惜时间:

幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉,另外,专注还能使身体提高预防疾病的能力,因为,每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息,感受外部环境,检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。

10.心怀感激:

抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处,而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生命中美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福。

其实幸福没有绝对的答案,幸福就是难以说出口的定义,关键在于你的生活态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以为感受幸福是件很困难的事,那是一种灯火阑珊处的境界。

经过岁月的流年以后,才明白,幸福其实很简单,只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。也许代理开户的活着就是一种莫大的幸福,也许过着温馨的生活就是一种幸福,又或者与你真心相爱的人在一起就是一种甜蜜的幸福,也许...总之幸福是多重含义,看你从那方面去看。

个人幸福并不代表是否他拥有什么,而在于他怎样看待自己所要拥有的东西,生活中并不缺少快乐,缺少的是你发现快乐的眼睛,缺少的是你感到幸福的心灵。也许你并不富有,但你有一个代理开户的身体,也许你没有超人的地位,但你有一个幸福美满的家庭,也许你并不出名,但你有宁静而不受干扰的生活。或许你正享受着这种幸福,只是没有发觉。一些人只是刻意追求所谓的快乐,却付出了巨大的代价后仍然感觉一无所有,因为他违背了幸福的含义。所以说,幸福的感觉与人的心态密切相关。幸福代表你对生活的态度、理解能和自己心爱的人在一起,能为自己所爱的人付出就是平台网址的一大快事。

幸福就如哲学上所说的,不可能两次踏入同一条河流,幸福是一个很温暖的词,也是每个人努力追求的目标,有些人穷其一生也没明白究竟什么是幸福。而有些人则时刻被幸福的光环围绕着,因我有一棵感知幸福的心,有一双擅于发现幸福的眼睛,正以一种如水的心态去看待幸福,在平淡中寻找幸福,在细微中品味幸福,在孤独中守望幸福,在遗忘中怀念幸福,幸福就是如此简单。鹿鼎注册平台网址www.yiqig.com