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远离伪善 首先爱自己

来源: www.yIqig.com 时间:2017-02-17 编辑: 平台网址鹿鼎注册
远离伪善 首先爱自己

今天看到一句话,委屈并不得全,持己才有自在。这好像和我们以往所提倡的“先人后己”有着很大的分别。

有的人或许认为,这说明时代变了,现在的人越来越自私了,其实不然!当这个社会都较少提倡“委曲求全”、不再提倡“为别人而活”的时候,说明时代真的进步了。

真善良和伪善良是不同的,真善良就只是希望因为自己的付出让别人好起来。

真善良是强大的,而伪善良是软弱的,因为伪善良里有着很多不能被戳破的心理动机:

伪善良的动机之一——我不够好!

他们对自己的价值是不认可的,因为自己不认可自己,所以就更期待从别人对自己的态度中获得认可。

于是“让别人对自己的态度好一点”,就是他毕生努力的方向。在这个过程中,他会表现得很乐于单方面付出,而仿佛是不计较回报。

他会在不对等的关系中为了展现自己的大度宽容而一再忍让,而且当可能有冲突要发生的时候,会马上蜷缩起来,退到原则之外和底线以下,只要对方的态度别变坏、气氛别搞僵就好。

因为在他的心里,别人一旦对自己愤怒和失望,是他格外难以承受的。因为对方不高兴,就代表着自己不够好!

伪善良的动机之二——我不值得!

生活中总有些人,对别人的礼物和称赞反应过度。当有人称赞他成功、出色的时候,他总是会喜出望外,脱口而出的是“哪有?!真的吗?!”而不是“谢谢”!

当收到礼物的时候,又总是局促不安。要么一定伺机加倍地还回去,要么就是死活不肯接受礼物。

他们会在嘴上说:“我这人就是不想欠别人的。”其实是因为他不认为自己值得被称赞和被馈赠,所以才会表现得很不淡定(yiQIg.cOm)。

相反,别人如果对他冷淡、漠视,他反倒是习以为常,觉得那才是自己该得的!

伪善良会带来什么呢?

每个人都是以你对自己的态度在对待你的,所以,他最经常能体会到的,就是别人对他感受的忽视和不在乎。

并不是别人都没你善良,而是你对自己的忽视的态度教会了别人,你可以这样被对待!

然后,由于自己还是陷落在“我不够好”的心理魔咒中,进而觉得,别人对我不好都是我的错。

虽然心里累积起更多愤怒,但是敢怒不敢言,还继续为了“让别人高兴”而对别人加倍的好。

这种“别人虐我千百遍,我却待人如初恋”的处理人际关系的软弱态度,只能说是一种心理上的扭曲和变态行为,是对自己不认可的极端表现。

该如何改变呢?

爱自己,爱自己,爱自己——提升自我价值感,学会尊重自己的感受,这是改变软弱的“伪善良”恶性循环的第一步!

但是做起来却没那么容易,需要你有足够的自信、足够的自省、足够的学习和行为训练才可以。

我始终相信,善良的人,并不会软弱!因此,人越善良,才越该强悍一点。否则,不就把这个世界让给那些不够善良的人了吗?!